中医详解五官和五脏的对应关系

其实身体的各个部位都有很紧密的，我们可以通过我们的五官就可以观察我们的五脏，那么我们要怎么冲五官看健康呢?下面我们就一起了解一下五官和五脏有什么样的对应关系吧!中医详解五官和五脏的对应关系耳朵与shen耳朵和我们的shen脏的关系是非常密切的，如果shen脏出现问题会在耳朵上面表现出来，耳朵是听觉器官，《黄帝内经》里有“shen开窍于耳”的说法，因而得shen病的人会出现耳聋、耳鸣症状，反之，如果听力敏锐，说明shen器官较好。舌与心脏舌头和我们的心脏是有一定的的，我们可以通...

女人喝红糖的有什么好处 养生保健功效多

说起红糖相信大家一定都不陌生吧，这是日常生活当中我们zui为常见也是zui为常吃的一种糖类食品，而且它也是千百年来很受大家喜欢且*了的一种具有养生保健功效的食品，功效与作用非常之大。那么，女人喝红糖有什么好处呢?红糖对于广大女性朋友们所发挥出来的功效与作用那可是非常多的，涉及的方面也广，在此女性朋友们平日是里是应该要养成喝红糖的一种好习惯的。如妇女产后身体气血虚弱兼有血淤腹痛时，中医师开出生化汤，嘱在药煎好后以红糖调服，就是因为具有化淤散寒、缓解疼痛等多重功效。现代营养学研究...

赶走湿气不留情 盘点排毒怯湿食物大全

一般人体的湿气较重的话，身体会受到非常大的影响，所以积极的祛湿是非常重要的，祛除体内的湿气也有很多的方法，饮食祛湿也是非常常见的一种方法，那么排毒祛湿的食物有什么呢?下面我们就一起了解一下吧!排毒祛湿应吃的10种食物糙米：排毒祛湿的话，我们可以说适当的吃一些糙米，能够帮助我们排毒祛湿，糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。红豆：红豆可以帮助我们清肠利尿，对于身体的排毒...

老年人调节脾胃的饮食原则

随着年龄的增长，老年人的体质越来越差，脾胃功能也受到比较大的影响，所以平时中老年人一定要注意积极的进行保健和护理，那么老年人要怎么调节脾胃呢?下面我们就一起了解一下吧!老年人调节脾胃的饮食原则情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。平时我们要注意保持良好的心态，这样有利于我们调理脾胃，因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。饮食调摄是保养脾胃的关键。饮食调理是非常重要的，老年人平时...

5种可以清理血液垃圾的食物

血液在身体是不断的流淌流经每一个器官和组织体现着我们生命的不息，这是滋养我们身体的源泉与动力，所以新鲜的血液对于我们的身体健康起着至关重要的作用。但是随着年龄的增加，多年来下血液当中也出现了越来越多的“垃圾”，若不及时清理造成血液不畅危害不可想象。而生活中有很多食物是具有清理血液垃圾的功效的，就是不知道你平时有吃了没有。对于清血血液垃圾的重要生活中并不是人人都清楚和了解的，难道非要等到疾病发生，倒在了床上才知其重要吗?如果“垃圾”不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏...

精神压力太大容易患糖尿病

近日有关媒体报道精神压力太大容易患糖尿病。据统计，2010年我国成年人中约有1.139亿糖尿病患者。世卫组织预测，到2030年，糖尿病将成为第七项主要死亡原因。专家提醒，糖尿病的高危因素，除了年龄、肥胖、遗传、饮食、“三高”等因素，生过巨大儿的女性及低体重初生儿、“梨形”身材、吸烟喝酒、精神压力大、情绪波动大、缺乏体育锻炼都是危险因素，尤其是腰围≥90cm的男性、腰围≥80cm的女性更容易成为糖尿病的“后备军”。发病机制：胰岛素调节不了血糖“尽管糖尿病至今仍被认为是终身性疾病...

养肝喝这些茶清肝明目

“肝开窍于目”，春季又是一个相对干燥的季节，体内易滋生虚火。肝火旺盛，会出现目赤红肿，头晕耳鸣等现象。清肝明目可以适当喝点降火茶，眼睛干涩发胀也要注意些。如何动手做常见的降火茶?枸杞菊花决明子茶配方：枸杞子5克、菊花5克、决明子5克。枸杞子、菊花、决明子适量，滚水冲泡服用。功效：具有养肝明目、肝胃积热的功效。常用于眼睛干涩、头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者。山楂金银菊茶配方：生山楂5g、金银花2g、菊花3g。沸水冲泡、泡淡为止。功效：金银花清热解毒，凉散风热，菊花有散风清热，...

儿童人口不断提高 儿童用药成困难

随着我国人口老龄化逐年上升，我国二胎政策全面落地，现在生孩子的也是越来越多，孩子用药成为大问题，也有很多关于儿童问题越来越多。儿童用药成困难。破解我国儿童用药难、规范儿童用药已经迫在眉睫。有专家呼吁，需要通过知识产权保护、加快药品审批、设立财政基金等多种方式，激励药企研发、生产，尽快打破儿童用药难的困局。近日据有关媒体报道。据统计，我国现有的17万条药品批文中，儿童药品仅3000条左右;我国医院常用制剂品种约3500种，其中儿童品种只有约60种;520种基药目录中，儿童品种仅...